Categoría: Salud

Estrés por trabajo, clasificado como importante por OMS

El síndrome de burnout es incluido en la lista de enfermedades de la OMSEste padecimiento, causado por el estrés laboral, afecta a 75% de los mexicanos, de acuerdo con el IMSS. Desde ahora formará parte del catálogo mundial de problemas asociados al mundo del trabajo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) aprobó en mayo […]

Principios Para Comenzar A Tener Una Alimentacion Saludable

Por: María José Lozano García Lic. En Nutrición Cambiar tus hábitos alimentarios de años puede ser un poco difícil pero no imposible. Si tienes buenos hábitos alimentarios, tendrás salud, así como vitalidad. Así que en vez de comenzar algún tipo de dieta específica lo ideal sería comenzar a crear hábitos nuevos. 10 principios para mejorar […]

Dieta cetogénica buena opción para los mexicanos

Por: María José Lozano García Lic. En Nutrición ¿Qué es la dieta cetogénica? La (1) dieta cetogénica es conocida por ser una dieta baja en hidratos de carbono, en la que el cuerpo produce (2) cetonas en el hígado para ser utilizadas como energía. Cuando comemos hidratos de carbono, nuestro cuerpo produce glucosa e insulina. […]

By Pass Gástrico

Por Dr. Iván Adame García El By Pass gástrico es una de las cirugías con las que contamos para pérdida de peso. Es muy importante recordar que el estómago solo tiene la función de desintegrar los alimentos para una adecuada absorción de los mismos, la cual se realiza durante todo el trayecto del aparato digestivo, […]

Aprovecha la cuaresma para mejorar tu dieta

Por María José Lozano Lic. En Nutrición Teniendo en cuenta que la mayoría de la gente practicamos la religión católica, y en este periodo de cuarenta días, llamado cuaresma nos abstenemos de comer carnes rojas, así como carne de aves, muchos se preguntan si esto puede afectar nuestra dieta.   La respuesta es que en […]

Perdemos kilos, ganamos vida

Por: María José Lozano García Lic. En Nutrición Marzo es un mes ideal, comienza la primavera y nos sentimos más preparados para iniciar esa pérdida de peso que hemos tenido pendiente desde el año pasado. ¿Cómo logro esa pérdida de peso? La respuesta es: Con un plan alimentario hipocalórico y realizando ejercicio cardiovascular. Una dieta […]

Anestesia general ¿Es segura?

Por Dra. Katya Pia Médico Anestesiólogo Como anestesióloga he escuchado muchas veces que el mayor temor de muchos pacientes al tener que someterse a una cirugía es la anestesia, y claro cómo no lo va a ser si por muchos años han resonado frases como “no resistió a la anestesia” o “se les pasó la […]

Si es Curable la DIABETES

Por: Dr. Iván Ernesto Adame García La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por un alto nivel de glucosa (azúcar) resultado de defectos, en la capacidad del cuerpo, para producir o usar insulina. Existen 2 tipos de diabetes la Tipo 1 o juvenil (insulino dependiente) y Tipo 2 o del adulto la que se […]

Manga Gástrica Un procedimiento que mejora la salud

Por Dr. Iván Adame Cirujano Bariatra En esta ocasión nuestro artículo se basa en la cirugía de gastrectomía vertical en manga comúnmente conocida como Manga Gástrica. Me gustaría iniciar primeramente explicando: ¿Qué es el Estómago? Es la porción del tubo digestivo que se sitúa entre el esófago y el intestino delgado y se localiza en […]

La obesidad, tema prioritario de salud en México

Por: Dr. Iván Adame Cirujano Bariatra  Nacido en la ciudad de Matamoros, Tamaulipas y orgullosamente tamaulipeco, es para mí un honor poder colaborar con esta excelente y magnifica publicación, cuyo principal objetivo es contribuir al crecimiento cultural e informativo de nuestra maravillosa nación y de nuestro hermoso estado de Tamaulipas. Como médico especialista estaré colaborando […]
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